Debat

Postpolio strategi – et idé-katalog

Vi polioveteraner står overfor alvorlige problemer i de kommende år. Der er mange ting det haster med at få taget fat på. Hvor skal vi starte, og hvad er det vigtigste?

Vidensbase

Postpolio. Medicinske aspekter

The Polio Paradox – medicinske aspekter – et resumé

Her får du en grundig gennemgang af postpolio - i alle aspekter

Dette resumé er skrevet med udgangspunkt i ”The Polio Paradox” af Richard L.Bruno, H.D., Ph.D.
Der er desuden tilføjet oplysninger fra andre kilder.

Bogen The Polio Paradox er beskrevet under BØGER på denne side.

Vidensbase

Polioprofil: A-menneske

"Så tæt på det normale som muligt" har været mantraet for de polioramte børns rehabilitering, opdragelse og uddannelse og er blevet overskriften for deres stræben i tilværelsen. Opgaven er umulig: Ligegyldig, hvad man stiller op og ligegyldig hvor hårdt man arbejder, bliver man aldrig "normal". Alligevel har de fleste kørt for fuld damp, indtil postpolioen har tvunget dem til at stoppe op. De fleste har derfor udviklet de karaktertræk, der kendetegner et A-menneske.

Denne artikle af dr. Richard Bruno er en af de store klassikere inden for "polio-psykologien".

Pusteklubben

Vejrtrækning og postpolio

Er du træt, når du vågner om morgenen? Har du hovedpine? Sover du uroligt, måske med mareridt? Vågner du brat og ofte om natten? Snorker du uregelmæssigt?

Så kan det skyldes  at dit åndedræt er svækket af postpolio.

Du kan hente en meget væsentlig forbedring af livskvaliteten, ved at få det undersøgt og afhjulpet.

Pusteklubben

Træk vejret - med hjertet

Projektet ”Åndedrætstræning for postpolio patienter”, som nu på femte år kører i Pusteklubben, er inspireret og løbet i gang  af verdensmesteren i fridykning Stig Åvall Severinsen.

Stig har skrevet bogen TRÆK VEJRET mere energi – mindre stress

Bogen kan lånes på biblioteket eller købes f. eks her: https://www.saxo.com/dk/traek-vejret_stig-aavall-severinsen_haeftet_9788702076417

Vidensbase

Tilbage til et traume

Syv måneders smerte og ydmygelse

I begyndelsen af 1950'erne var den kun syvårige poliopatient Morten Fenger i månedsvis isoleret fra sine forældre, mens den smertefulde behandling stod på. Som voksen har han haft et liv tæt på det normale. Men de psykiske ar er aldrig forsvundet.

Vidensbase

De ti bud for postpolio-folket

Når du far fået postpolio bliver du nødt til at lægge dit liv om og se tilværelsen fra nye synsvinkler.

Dr. Richard Bruno hjælper dig i gang med postpolio folkets ti bud, som du kan se her.

Vidensbase

Træthed og Vrede er postpolioens følgesvende

Hva' slås vi med når kadaveret og energien ikke længere kan holde til det vi plejer at byde det?

En flammende vrede og en overvældende træthed fylder sind og tanke og dræner os :

To old to rock'n'roll, to young to die  -  hvordan kommer man videre?

Pusteklubben

Pusteklubben - et trænigsprojekt for postpolio

Hvor der er liv, er der håb! Så længe man lever trækker man vejret. Træning af åndedrættet kan være til stor gavn for blodcirkulationen, øge optagelsen af ilt i kroppen, sænke blodtrykket og give velvære og sindsro.

Vidensbase

Hvad er postpolio - en oversigt

Her får du en oversigt over hvad postpolio er.

Hvis du vil vide mere er de enkelte aspekter - langt mere detaljeret og grundigt - behandlet i to andre artikler her på siden:

Postpolio - medicinske aspekter,

og

Postpolio - fra halsen og op

Sider